Promozione dell'attività fisica in Cinzano da parte dell'ASLTO4 - scarica il volantino

sono aperte le iscrizioni per l'attività fisicia adattata (AFA) per la stagione 2025/2026 che si svolgerà presso il caffè letterario di piazza del podio nei giorni di mercoledì e venerdì dalle 16:00 alle 16:50.
All’interno dei corsi AFA - Attività Fisica Adattata, vengono svolti esercizi fisici per la prevenzione del decadimento funzionale legato all’avanzare dell’età, oltre i 65, anni oppure conseguente ad un periodo di sedentarietà ed immobilità che potrebbe portare ad un progressivo peggioramento delle condizioni fisiche.
Nei Centri vengono attivati programmi di prevenzione primaria attraverso esercizi di ginnastica mirati al miglioramento del MAL DI SCHIENA da sedentarietà.
I corsi vengono tenuti da Laureati in Scienze Motorie con uno specifico brevetto in Attività Fisica Adattata